ازخال های تیره پوست خود رها شوید
Published سپتامبر 8, 2009 | در بیشتر افراد با افزایش سن، خال های تیره رنگی بر روی پوست بخصوص در قسمت هایی که در معرض تابش نور خورشید هستند مثل پشت دست ها و صورت، ظاهر می شوند.
در بعضی افراد بعد از بارداری یا در آسیب هایی مثل گزیدن حشره، خراش پوست یا بریدن آن، این خال ها بوجود می آیند.
اگر شما دارای خال های تیره ای بر روی پوست خود هستید، حتماً به یک متخصص پوست ماهر مراجعه کنید تا مطمئن شوید، این خال ها خطری برای شما ندارند و می توانید آنها را از بین ببرید.
اگر دوست ندارید این خال ها دیده شوند، می توانید با مراجعه به متخصص پوست و با استفاده از روش مناسبی آنها را از روی پوست خود بردارید.
اگر پزشک تشخیص داد که پوست شما مشکلی ندارد، شاید یکی از روش های زیر را برای از بین بردن خال ها استفاده کند : Continue reading
پوستتان را زیاد چرب نکنید !
Published سپتامبر 8, 2009 | در حالت طبیعی همیشه باید مقداری چربی در سطح پوست وجود داشته باشد. غدد چربی به طور مرتب این وظیفه را انجام می دهند و هرگاه این قشر چربی از بین برود چربی از بین رفته را تجدید می کنند از این رو توصیه می شود که از زیاد چرب کردن پوست خودداری کنید، زیرا این عمل به طور طبیعی نجام می گیرد. گاه اتفاق می افتد که غدد چربی بیشتری ترشح می کنند و سرانجام کار به جایی می رسد که این غدد بی اندازه بزرگ می شوند و به طور دائم چربی ترشح می کنند در این حالت است که به نظر می رسد به پوست صورت روغن مالیده اند. باید دانست که هر یک از غدد چربی با تعدا د زیادی از انتهای رشته های عصبی مربوط است و از ین رو به آسانی می توان به اهمیت عامل عصبی در ازدیاد ترشح چربی پی برد. در پوستهای چرب، طبقه روپوست ضخیم می شود ولی به علت مقدار زیاد چربی، سختی پوست احساس نمی شود.
چای های رژیمی چگونه عمل می کنند؟
Published سپتامبر 8, 2009 | اگر در تلاش برای یافتن روشی سریع و یا قابل اجرا برای کاهش وزن هستید ، حتما تبلیغات مربوط به انوع چای های رژیمی را نیز دیده اید و بسیاری از مشاوران تغذیه و رژیم درمانی نیز این نوع تولیدات را قبول دارند و برای شما تجویز می کنند. آیا براستی چشیدن این نوشیدنی ها می تواند این قدر موثر باشد و یا هر آنچه در مورد خاصیت منحصر به فرد آنها گفته می شود تنها تبلیغ است و دیگر هیچ؟!
چای رژیمی چیست؟ Continue reading
شفافیت پوست با عسل
Published سپتامبر 8, 2009 | متخصصان پوست اعلام کردند عسل، علاوه برداشتن خواص دارویی، میتواند به عنوان ماسکی مفید در شفافیت و شادابی پوست صورت به کار رود.
به گزارش ایسنا عسل یکی از بهترین نعمتهای الهی و فرآوردههای طبیعی است که اهمیت آن دهها هزارسال پیش شناخته شده است.
عسل به دلیل داشتن انواع ویتامینها و مواد قندی میتواند به عنوان ماسکی برای شفافیت و شادابی پوست بهکار میرود.
طبق مطالعات پیشین عسل در آرایش و زیبایی نیز سابقه ی دیرینه دارد و در ترکیب بسیاری از کرمها و لوسیونها نیز به کار می رود.
ترکیب دو قاشق عسل صاف شده با شیر ولرم و مالیدن آن بر روی پوست به مدت۲۰دقیقه، شفافیت و طراوت پوست صورت را به شما هدیه میکند.
گفتنی است عسل سرشار از ویتامینهای B1 ،B2 ، B6 ، A است و وجود ازت و مواد قندی نیز، آن را در گروه غذاهای کامل جای داده است.
امروزه در بیشتر کرمها و ماسکهای محافظت کننده ی پوست، عسل به کار رفته است.
البته قابل ذکر است، عسل هنگامی میتواند در بازسازی سلولهای پوست مفید باشد که در آن از قند و شکر استفاه نشده باشد(یعنی عسل طبیعی باشد)، زیرا وجود این مواد غیرطبیعی نه تنها در بازسازی پوست اثری ندارد، بلکه در دیر جوش خوردن ضایعات پوستی هم نقش دارد.
ماسک هایی برای برطرف کردن جوش
Published سپتامبر 8, 2009 | جوش ها و دمل ها را نباید بدون دستکش لمس کرد زیرا این کار باعث گسترش عفونت می شود مخصوصا نباید به جوش های چرکی نزدیک بینی یا لب ها دست زد زیرا در این صورت میکروب ها و باکتری ها به طور مستقیم وارد جریان خون شده و باعث ایجاد انواع بیماری ها می شوند.
باید دانست که یکی از علل پیدایش جوشها ،درست عمل نکردن کبد و غدد زیرپوستی می باشد برای رفع این مسئله به شما توصیه می شود که از جوشانده ریشه کاسنی و یا از آب کاهو استفاده نمایید زیرا هر دوی اینها سلولهای کبد را نوسازی می کنند و خون را اصلاح می نمایند و در بهبودی جوش ها بسیار موثر می باشند.
برای از بین بردن جوش های چرکی یا دمل می توان از یکی از ماسک های زیر استفاده کرد: Continue reading
استفاده کنندگان لنزهای چشمی بخوانند
Published سپتامبر 8, 2009 | وزارت بهداشت , درمان و آموزش پزشکی درباره استفاده از لنزهای چشمی هشدار داد .این وزارتخانه در اطلاعیه ای از افرادی که از این لنزها استفاده می کنند خواست نکات بهداشتی زیر را رعایت کنند:.حتما پیش از دست زدن به لنز دستها را با آب و صابون بشویید و با دستمال تمیز و بدون پرز خشک کنید.گذاشتن و برداشتن لنز را فقط با روشی که پزشک توصیه می کند انجام دهید.دستورالعمل توصیه شده برای نگهداری و تمیز کردن لنز از سوی پزشک و شرکت سازنده محلول را دقیقا رعایت کنید.ظرف نگهداری لنز را کاملا پاکیزه نگه دارید و هر سه تا شش ماه یکبار ظرف را تعویض کنید.هنگام بروز علائمی مانند قرمزی , درد , ریزش اشک , افزایش حساسیت به نور , تاری دید , ایجاد ترشح و متورم شدن چشم لنز را بردارید و سریعا به پزشک مراجعه کنید.وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی همچنین از مصرفکنندگان لنزهای چشمی خواست در صورت بروز هر گونه عارضه مشکوک به محلولهای شستشوی لنز با شماره تلفن ۶۶۴۰۴۲۲۳ تماس بگیرند و مراتب را به مرکز ADR ایران گزارش دهند .
نکات طلایی انتخاب لباس برای زنان ریزه اندام و کوتاه قد
Published سپتامبر 8, 2009 |
در این مقاله نکات کلیدی و مهمی را که هر زن کوتاه قدی باید بداند تا با رعایت آنها خوش اندام و زیباتر به نظر برسد را شرح میدهیم.
کت، مانتو و پالتو مناسب
مدل: ۱۵۵ سانتیمتر قد دارد.
لباسهای سادهای که تنگ و قالب تن هستند، انتخاب کنید. از پوشیدن دامنهای خیلی گشاد و کلوش، پلورها و ژاکتهای بزرگ خودداری کنید. Continue reading
۱۰ توصیه برای مانکن شدن
Published سپتامبر 8, 2009 | تقریبا همه ما این را میدانیم که کلید کاهش وزن و تناسب اندام، کمتر خوردن و بیشتر ورزش کردن است. اما چند نفر از ما برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن به آن عمل میکنیم؟
به نظر میرسد برای کاهش وزن و تناسب اندام رعایت همین دو نکته کافی باشد،اما بعضی وقتها پیش میآید که نمیتوانیم از خوردن بعضی چیزها بگذریم یا شرایطی پیش نمی آید که ورزش کنیم. حال با این اوصاف،چگونه میتوانیم با موفقیت به وزن ایدهآلمان برسیم؟
برای رسیدن به وزن ایده آل به توصیه های زیر عمل کنید: Continue reading
۱۰ کلید طلایی که هر زن شیک باید داشته باشد
Published سپتامبر 8, 2009 |
مجلات مختلف همچون الی و ووگ چیزهای زیادی در مورد نحوه لباس پوشیدن می گویند، اما واقعیت این است که زنان همانند مردان نیاز به چیزهای دارند که داشتن آنها برای اینکه شیک و مد باشند، ضروری است و بدون آنها مثل این است که یک راهبه و فرد روحانی بدون دعا و نماز باشد.
۱- یک پیراهن مشکی:
داشتن آن برای هر زنی ضروری است. این لباس اشخاصی مانند آدری هیپبرن درفیلم صبحانه ای برای تیفانی و مونیکا بلوچی در فیلم مالن را ماندگار کرد. پیراهن مشکی لباسی است که می توان آن را در تمام موقعیتها و در هر زمان و مکانی پوشید. Continue reading
علت ریزش مو در خانمها چیست؟
Published آگوست 24, 2009 | علت ریزش مو در خانمها چیست؟ علل آن بسیار متفاوت است از جمله:
۱) دلایل ریزش مو در زنان در بسیاری از موارد همان دلایل ریزش مو در مردان است و میتواند در درجه اول علت هورمونی داشته باشد.
۲) دومین علت عمده ریزش مو در خانمها میتواند نتیجه آشفتگیهای روانی و ضربات روحی باشد. (همانطور که ذکر شد این عامل سیکل (دوره) رشد طبیعی مو را مختل میکند.)
۳) سومین علت رایج ریزش مو در زنان همراه با ریزش موی تکهای در جلوی سر است که میتواند در تمام بدن گسترش یابد. تصور میشود که علت این ناراحتی نقص در سیستم ایمنی باشد، اما همچنان عوامل ناشناختهای هم وجود دارد که در بیشتر موارد پس از طی یک دوره زمانی این مشکل برطرف شده و موها مجددا رشد میکنند، اما در شرایط نادری هم مشکل جدیتر و طولانیتر میماند.