Get Adobe Flash player

بهداشت

بهداشت

متخصصان پوست اعلام کردند عسل، علاوه برداشتن خواص دارویی، می‌تواند به عنوان ماسکی مفید در شفافیت و شادابی پوست صورت به کار رود.

به گزارش ایسنا عسل یکی از بهترین نعمت‌های الهی و فرآورده‌های طبیعی است که اهمیت آن ده‌ها هزارسال پیش شناخته شده است.

عسل به دلیل داشتن انواع ویتامین‌ها و مواد قندی می‌تواند به عنوان ماسکی برای شفافیت و شادابی پوست به‌کار می‌رود.

طبق مطالعات پیشین عسل در آرایش و زیبایی نیز سابقه ی دیرینه دارد و در ترکیب بسیاری از کرم‌ها و لوسیون‌ها نیز به کار می رود.

ترکیب دو قاشق عسل صاف شده با شیر ولرم و مالیدن آن بر روی پوست به مدت۲۰دقیقه، شفافیت و طراوت پوست صورت را به شما هدیه می‌کند.

گفتنی است عسل سرشار از ویتامین‌های B1 ،B2 ، B6 ‌، A است و وجود ازت و مواد قندی نیز، آن را در گروه غذاهای کامل جای داده است.

امروزه در بیشتر کرم‌ها و ماسک‌های محافظت کننده ی پوست، عسل به کار رفته است.

البته قابل ذکر است، عسل هنگامی می‌تواند در بازسازی سلول‌های پوست مفید باشد که در آن از قند و شکر استفاه نشده باشد(یعنی عسل طبیعی باشد)، زیرا وجود این مواد غیرطبیعی نه تنها در بازسازی پوست اثری ندارد، بلکه در دیر جوش خوردن ضایعات پوستی هم نقش  دارد.

جوش ها و دمل ها را نباید بدون دستکش لمس کرد زیرا این کار باعث گسترش عفونت می شود مخصوصا نباید به جوش های چرکی نزدیک بینی یا لب ها دست زد زیرا در این صورت میکروب ها و باکتری ها به طور مستقیم وارد جریان خون شده و باعث ایجاد انواع بیماری ها می شوند.

باید دانست که یکی از علل پیدایش جوشها ،درست عمل نکردن کبد و غدد زیرپوستی می باشد برای رفع این مسئله به شما توصیه می شود که از جوشانده ریشه کاسنی و یا از آب کاهو استفاده نمایید زیرا هر دوی اینها سلولهای کبد را نوسازی می کنند و خون را اصلاح می نمایند و در بهبودی جوش ها بسیار موثر می باشند.

برای از بین بردن جوش های چرکی یا دمل می توان از یکی از ماسک های زیر استفاده کرد: Continue reading

وزارت بهداشت , درمان و آموزش پزشکی درباره استفاده از لنزهای چشمی هشدار داد .این وزارتخانه در اطلاعیه ای از افرادی که از این لنزها استفاده می کنند خواست نکات بهداشتی زیر را رعایت کنند:.حتما پیش از دست زدن به لنز دستها را با آب و صابون بشویید و با دستمال تمیز و بدون پرز خشک کنید.گذاشتن و برداشتن لنز را فقط با روشی که پزشک توصیه می کند انجام دهید.دستورالعمل توصیه شده برای نگهداری و تمیز کردن لنز از سوی پزشک و شرکت سازنده محلول را دقیقا رعایت کنید.ظرف نگهداری لنز را کاملا پاکیزه نگه دارید و هر سه تا شش ماه یکبار ظرف را تعویض کنید.هنگام بروز علائمی مانند قرمزی , درد , ریزش اشک , افزایش حساسیت به نور , تاری دید , ایجاد ترشح و متورم شدن چشم لنز را بردارید و سریعا به پزشک مراجعه کنید.وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی همچنین از مصرف‌کنندگان لنزهای چشمی خواست در صورت بروز هر گونه عارضه مشکوک به محلولهای شستشوی لنز با شماره تلفن ۶۶۴۰۴۲۲۳ تماس بگیرند و مراتب را به مرکز ADR ایران گزارش دهند .

تقریبا همه ما این را می‌‌دانیم که کلید کاهش وزن و تناسب اندام، کمتر خوردن و بیشتر ورزش کردن است. اما چند نفر از ما برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن به آن عمل می‌‌کنیم؟

به نظر می‌‌رسد برای کاهش وزن و تناسب اندام رعایت همین دو نکته کافی باشد،اما بعضی وقت‌ها پیش می‌‌آید که نمی‌‌توانیم از خوردن بعضی چیزها بگذریم یا شرایطی پیش نمی آید که ورزش کنیم. حال با این اوصاف،چگونه می‌‌توانیم با موفقیت به وزن ایده‌آل‌مان برسیم؟

برای رسیدن به وزن ایده آل به توصیه های زیر عمل کنید: Continue reading

علت ریزش مو در خانم‌ها چیست؟ علل آن بسیار متفاوت است از جمله:
۱) دلایل ریزش مو در زنان در بسیاری از موارد همان دلایل ریزش مو در مردان است و می‌تواند در درجه اول علت هورمونی داشته باشد.

۲) دومین علت عمده ریزش مو در خانم‌ها می‌تواند نتیجه آشفتگی‌های روانی و ضربات روحی باشد. (همانطور که ذکر شد این عامل سیکل (دوره) رشد طبیعی مو را مختل می‌کند.)
۳) سومین علت رایج ریزش مو در زنان همراه با ریزش موی تکه‌ای در جلوی سر است که می‌تواند در تمام بدن گسترش یابد. تصور می‌شود که علت این ناراحتی نقص در سیستم ایمنی باشد، اما همچنان عوامل ناشناخته‌ای هم وجود دارد که در بیشتر موارد پس از طی یک دوره زمانی این مشکل برطرف شده و موها مجددا رشد می‌کنند، اما در شرایط نادری هم مشکل جدی‌تر و طولانی‌تر می‌ماند.

کار خیلی سخت و پیچیده‌ای نیست که به بهترین شکل ممکن خود را آرایش کنید و نیاز به پول زیادی هم ندارد. فقط کافی است به تعدادی رموز زیبایی توجه کنید؛ نکاتی اساس و ضروری که به شما کمک می‌کند تا بدون صرف هزینه و زمان زیاد، زیباتر از همیشه ظاهر بشوید.
ممکن است شما بتوانید بهترین سایه چشم را خریداری کنید، گرانترین و بهترین کرم پودر یا یک کرم برنزه عالی تهیه کنید. اما اگر ابزار مناسبی برای استفاده از آن را نداشته باشید، ارزش و فایده محصول آرایشی ارزشمند شما از بین می‌رود. Continue reading

خطر واقعاً جدی است: همه چیز درباره آنفلوانزای خوکی/ چگونه مبتلا نشویم؟

با توجه به نیاز فوری به اطلاع رسانی همگانی در رابطه با بیماری آنفلوانزای خوکی به اعضای گروه ایرانیان فان ، مقاله ای بسیار کامل و مفید در رابطه با این بیماری و راه های سرایت و پیشگیری از آن را برای شما اماده کرده ایم ، امیدوار هستیم با ارسال و انتشار این ایمیل به سایر دوستان و آشنایان خود در اطلاع رسانی برای آگاهی از خطر این بیماری به ما کمک کنید

بر اساس گزارش نهادهای ملی و بین المللی در زمینه بهداشت و سلامت، سالانه افراد بسیار زیادی بر اثر انواع بیماریها جان خود را از دست می دهند که در این میان بیماریهای قلبی و گوارشی و حوادث مختلف در صدر آن قرار دارند. بیماریهایی نیز وجود دارند که علی رغم مسری بودن، به علت اینکه برای جان انسانها کمتر خطرناک هستند به همان نسبت کمتر در معرض توجه جدی قرار داشته اند که بیماری آنفلوانزا یکی از آنهاست.
Continue reading

فرض کنید امشب برای میهمانی دعوت شده‌اید. چه لباسی می‌پوشید؟ البته منظور ما مدل آن نیست، بلکه جنس آن است. تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چه جنسی از لباسی که می‌پوشید، برای سلامت پوست شما مناسب‌تر است؟ اگر به حساسیت‌های پوستی دچار شده‌اید، حتما توجه کرده‌اید که حتی برخی از لباس‌هایی با جنس خوب و مرغوب به علت نوع رنگ یا بافت یا اندازه و موادی که در آن به کار رفته است، برای شما حساسیت‌زاست. Continue reading

موخوره یکی از آسیب‌هایی است که در اثر عوامل مختلفی مانند بی‌توجهی و عدم رعایت نکات بهداشتی و مراقبتی، تارهای مو را درگیر و باعث دو شاخه شدن و شکستگی موها می‌شود.

دکتر بهروز باریک بین، متخصص پوست و مو در گفت وگو باایسنا ، گفت: به طور کلی هر عاملی که سبب آسیب رساندن به تار مو و کوتیکول مو شود، باعث موخوره می‌شود که عبارت از دو شاخه شدن انتهای ساقه است.

این متخصص پوست و مو در ادامه افزود: همچنین عواملی مانند استفاده زیاد از سشوار، شانه زدن بیش از حد مو به خصوص با شانه‌های پلاستیکی که باعث ایجاد الکتریسیته ساکن میان شانه و تارهای مو می‌شود، رنگ کردن مکرر موها و در نتیجه خشک و شکننده شدن تار موها و شانه کردن زیاد موها در حالت خیس از جمله عوامل موثر برای ایجاد موخوره در یک فرد است.

وی در پایان توصیه کرد: در صورت ایجاد موخوره در تارهای موی خود همواره از شامپوهای ملایم و مرطوب کننده استفاده کرده و هر بار قبل از استحمام و شستن موها به مدت نیم ساعت موهای خود را با روغن زیتون و یا روغن نارگیل چرب کنید. همچنین قبل از شستن موها از کرم‌های مرطوب کننده و نرم کننده مو استفاده کنید.