بازدیدکنندگاه ی عزیز سایت جورچین ؛
نظرتون در مورد طراحی جدید سایت چیه؟
مایلید بیشتر در چه زمنیه ای مطلب توی سایت داشته باشیم؟
آیا از مطالب موجود در سایت راضی هستید؟
نظر شما،راهنمایی میکنه که ما سایت بهتری برای شما آماده کنیم.
از انتخاب سایت جورچین سپاسگذاریم.
Posted in آشپزی, ایرانی, بهداشت, تبلیغات, تغذیه, حیوانات خانگی, دانستنیها, دکوراسیون, روانشناسی, زناشویی, زیبایی و آرایش, شیرینی ، دسر و آجیل, عاشقانه ها, عمومی, فرنگی, مد, هزینه آگهی, هنر در خانه, کودکان, گوناگون | 
Leave a comment
فرزند شما چه کمبودی دارد؟
Published آگوست 16, 2011 | 
همه پدر و مادرها سعی میکنند بهترین رژیم غذایی را برای فرزندانشان تامین کنند اما وقتی از رادیو و تلویزیون، روزنامهها، دوستان و آشنایان و پزشک فرزندتان توصیههای مختلفی را درباره تغذیه کودکان میشنوید، ممکن است گیج شوید؛ قدم اول برای رسیدن به جواب در مورد تغذیه مناسب، این است که اصول اساسی تغذیه صحیح را بشناسید. در اینجا ۴ ماده غذایی اصلی که هر کودک در حال رشدی باید روزانه آنها را دریافت کند، به شما معرفی میشود و راه تامین آنها را هم برای فرزند دلبندتان یاد میگیرید.
کلسیم، چقدر و چرا؟
کلسیم به کودکان کمک میکند دندانها و استخوانهای محکمی بسازند. این ماده مغذی بهخصوص در سالهایی که استخوانها در حال رشد هستند، ضروری است یعنی تا قبل از سنین بلوغ کودک به کلسیم بیشترین نیاز را دارد.
کمبودش چه علائمی دارد؟
Continue reading
نحوه زدن سایه و کلکهای ریمل زدن
Published آگوست 15, 2011 | چشمان شما نقاط اصلی و کانونی چهره شما هستند و آرایش آنها و انتخاب رنگ این آرایش بستگی مستقیم به حالت و رنگ چشمتان دارد.
شما میتوانید با رنگها اندازه ها و اشکال متفاوتی به وجود بیاورید. همیشه به خاطر داشته باشید که رنگهای روشن باعث درشتی و رنگهای تیره باعث کوچکتر شدن چشمتان میشود.
سایه چشم
Continue reading
کبد با کسی شوخی ندارد
Published آگوست 15, 2011 | «کبد با کسی شوخی ندارد!» این را فوق تخصص گوارش و کبدی میگوید که قصد دارد به شما هشدار بدهد بیماریهای کبد را جدی بگیرید و برای درمان شان اقدام کنید تا به سیروز کبدی تبدیل نشوند.
بر عکس خیلیها که با کوچکترین نشانههای بیماری، زمین و آسمان را به هم میدوزند، بعضیها هم به هیچ وجه توجهی به وضعیت سلامتیشان ندارند و حتی بیماریهای اثبات شدهشان را هم درمان نمیکنند و جدی نمیگیرند. از میان این دو گروه، گروه دوم بیشتر متضرر میشوند چون بهدلیل سهلانگاری بیماریشان جدی میشود و کار دست خودشان میدهد یکی از آن اعضایی که بیتوجهی بهنارساییاش به احتمال زیاد پیشیمانتان میکند، کبد است.
میدانید کبدتان دقیقا کجا قرار گرفته است؟ Continue reading
کودکان آپارتمان نشین در معرض دود سیگار همسایگان
Published آگوست 15, 2011 | کودکان آپارتمان نشین در معرض دود سیگار همسایگان
براساس مطالعه ای در آمریکا کودکانی که در آپارتمان ها زندگی می کنند ۴۵ درصد بیش از آنهایی که ساکن خانه های منفرد – مجزا از خانه های کناری – هستند در معرض دود سیگار قرار می گیرند.
محققان در دانشگاه های هاروارد و روچستر می گویند که علت این است که در آپارتمان ها دود سیگار با نفوذ از دیوارها و سیستم های مشترک تهویه به سایر خانه ها راه می یابد.
محققان میزان ماده ای به نام “کونتینین” در خون پنج هزار کودک از سراسر آمریکا را اندازه گیری کردند. نتایج این مطاله در نشریه “پیداتریکس” (طب اطفال) چاپ شده است. این مطالعه به کودکانی محدود بود که ساکن خانه هایی بودند که هیچ کس در آنها سیگار نمی کشد.
Continue reading
۴ ماده غذایی برای مقابله با آنفلوآنزای A
Published آوریل 12, 2010 | مصرف هویج، قارچ، انار و چای سبز از جمله اقدامات پیشگیرانه در برابر ابتلا به آنفلوانزای خوکی است. همانطور که میدانید هر روز بر شمار مبتلایان به آنفلوانزای A افزوده میشود، پس برای عدم ابتلا به این بیماری و حذف این روند، پیشگیریهای اساسی باید صورت گیرد. در اینجا متخصصان به توضیح ۴ ماده غذایی پرداختهاند که سیستم ایمنی بدن را در مقابله با این ویروس مقاومتر میکند.[ویروس آنفلوآنزای A روزانه تغییر شکل می دهد
هویج
برای مقابله با این بیماری، هویج انتخاب مناسبی است، چراکه منبع غنی از بتاکاروتن است و بتاکاروتن، مقاومت بدن را در مقابله با این بیماری، بالا میبرد.طبق تحقیقات هر چه بتاکاروتن بیشتر مصرف شود، سلولهای ایمنی بدن که شامل سلولهای کشنده طبیعی هستند، گستردهتر میشوند.
قارچ
شما حتما از شنیدن این خبر که سس قارچی که معمولا روی استیک میریزید، سیستم ایمنی بدن را مقاوم میکند، خوشحال خواهید شد.طبق تحقیقات اخیر با استفاده از قارچ، سلولهای کشنده طبیعی افزایش پیدا میکنند و در نتیجه سیستم ایمنی بدن مقاومتر میشود.
انار
یکی از دلایلی که از اناربه عنوان میوهای فوقالعاده یاد میشود، داشتن خاصیت آنتیاکسیدانی آن است.انار بیشترین ظرفیت آنتی اکسیدانی را برای مهار یا خنثیسازی رادیکالهای آزاد دارد و با داشتن این خاصیت میتواند با بیماریهای مختلف از جمله آنفلوانزا، مقابله کند. اگر انار در دسترس شما نیست میتوانید از آب انار بدون شکر استفاده کنید.
چای سبز
در چای سبز نوعی آنتی اکسیدان به نام "کاتچین" وجود دارد که میتواند سلولهای ایمنی بدن را افزایش دهد و طبق تحقیقات انجام شده، این ماده حرکت انتشار ویروس را کند میکند.
از دیگر ترکیبات چای سبز،"التیانین" است.[چای سبز طول عمر را افزایش می دهد]
طبق تحقیقاتی که در هاروارد انجام شده، این ماده، مقاومت سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد.
بهترین مواد غذایی برای سلامتی پوست
Published آوریل 12, 2010 | بیشتر افراد پول زیادی را برای آرایشهای گران قیمت می پردازند تا مشکلات پوستشان مثل جوش های صورت، چین و چروک و خشکی پوست درمان شود، اما بیشتر آرایشگران راه ارزان قیمت تر را انتخاب می کنند و آن پوشاندن عیبهای پوست با آرایش است.
اما سالم ترین و مؤثرترین درمان غذاهایی است که مشکلات را بهبود می بخشد. گروهی از خوراکی های طبیعی و سالم می توانند بهبود دهنده مناسب و پیشگیری کننده قوی انواع گوناگون مشکلات پوست باشند. به گزارش بیاتومدل . کام : این خوراکی ها به طور واضح برای بهبود پوست بهتر است و هزینه مواد گران قیمت آرایشی یا ویزیت دکتر متخصص پوست را بسیار کاهش می دهد.
۱ــ چای سبز
چای سبز غنی از آنتی اکسیدانهایی است که التهاب را کاهش می دهد و سلولهای پوست را حفظ می کند. ثابت شده است چای سبز آسیب ناشی از اشعه خورشید و اشعه فرابنفش را کاهش می دهد که در حقیقت سبب کاهش خطر سرطان پوست می شود. چای سبز غنی از پلی هیدروفنال هاست ترکیباتی که سرطان را رفع می کند و با رادیکال های آزاد مقابله می کند.
Continue reading
ازخال های تیره پوست خود رها شوید
Published سپتامبر 8, 2009 | در بیشتر افراد با افزایش سن، خال های تیره رنگی بر روی پوست بخصوص در قسمت هایی که در معرض تابش نور خورشید هستند مثل پشت دست ها و صورت، ظاهر می شوند.
در بعضی افراد بعد از بارداری یا در آسیب هایی مثل گزیدن حشره، خراش پوست یا بریدن آن، این خال ها بوجود می آیند.
اگر شما دارای خال های تیره ای بر روی پوست خود هستید، حتماً به یک متخصص پوست ماهر مراجعه کنید تا مطمئن شوید، این خال ها خطری برای شما ندارند و می توانید آنها را از بین ببرید.
اگر دوست ندارید این خال ها دیده شوند، می توانید با مراجعه به متخصص پوست و با استفاده از روش مناسبی آنها را از روی پوست خود بردارید.
اگر پزشک تشخیص داد که پوست شما مشکلی ندارد، شاید یکی از روش های زیر را برای از بین بردن خال ها استفاده کند : Continue reading
پوستتان را زیاد چرب نکنید !
Published سپتامبر 8, 2009 | در حالت طبیعی همیشه باید مقداری چربی در سطح پوست وجود داشته باشد. غدد چربی به طور مرتب این وظیفه را انجام می دهند و هرگاه این قشر چربی از بین برود چربی از بین رفته را تجدید می کنند از این رو توصیه می شود که از زیاد چرب کردن پوست خودداری کنید، زیرا این عمل به طور طبیعی نجام می گیرد. گاه اتفاق می افتد که غدد چربی بیشتری ترشح می کنند و سرانجام کار به جایی می رسد که این غدد بی اندازه بزرگ می شوند و به طور دائم چربی ترشح می کنند در این حالت است که به نظر می رسد به پوست صورت روغن مالیده اند. باید دانست که هر یک از غدد چربی با تعدا د زیادی از انتهای رشته های عصبی مربوط است و از ین رو به آسانی می توان به اهمیت عامل عصبی در ازدیاد ترشح چربی پی برد. در پوستهای چرب، طبقه روپوست ضخیم می شود ولی به علت مقدار زیاد چربی، سختی پوست احساس نمی شود.
چای های رژیمی چگونه عمل می کنند؟
Published سپتامبر 8, 2009 | اگر در تلاش برای یافتن روشی سریع و یا قابل اجرا برای کاهش وزن هستید ، حتما تبلیغات مربوط به انوع چای های رژیمی را نیز دیده اید و بسیاری از مشاوران تغذیه و رژیم درمانی نیز این نوع تولیدات را قبول دارند و برای شما تجویز می کنند. آیا براستی چشیدن این نوشیدنی ها می تواند این قدر موثر باشد و یا هر آنچه در مورد خاصیت منحصر به فرد آنها گفته می شود تنها تبلیغ است و دیگر هیچ؟!
چای رژیمی چیست؟ Continue reading